A varikozus megelőzése otthon

A vénák a vénás erek teljes patológiája között a leggyakoribb betegség. Főként nőkben fordul elő (több mint 60%). A varikozitás félrevezető, mivel fokozatosan kezdődik, évekig tart, és végül trofikus fekélyek kialakulásához és akár halálhoz is vezethet (tüdőembólia a bonyolult tromboflebitisz hátterében). Mit lehet tenni a varikoosák megelőzésére otthon az ilyen komplikációk elkerülése és a fejlődés lassítása érdekében?

A varikozeket műtét nélkül könnyen el lehet távolítani! Ennek érdekében sok európaiak használják a Nanovein. A flebológusok szerint ez a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a varikoosák megszüntetésére!

A Nanovein egy peptidgél varikoosák kezelésére. Abszolút hatékony a varikoosák bármely megnyilvánulási szakaszában. A gél összetétele 25 kizárólag természetes gyógyító komponenst tartalmaz. A gyógyszer használatának mindössze 30 napja alatt megszabadulhat nem csak a varikoosák tüneteitől, de kiküszöbölheti annak következményeit és okait, valamint megakadályozhatja a patológia újbóli kialakulását.

A Nanovein a gyártó webhelyén vásárolható meg.

Hogyan viselkedik a vastagbél

A test sok vénájában speciális szelepek vannak belül, amelyek megkönnyítik a vér mozgását csak egy irányban: a perifériáról a szívre. Ha valamilyen oknál fogva az edény fala kibővült, akkor a szelepszárnyak már nem érintkeznek egymással, és a vér a gravitáció hatására visszafelé rohanni kezd. Minél szélesebb a hézag a szelepek között, annál több vér kezd felhalmozódni a vénában, és annál inkább tágul. Így kialakulnak a vénás csomók. A megváltozott edény véráramlása is eltérővé válik, ami vérrögök kialakulásához és gyulladás kialakulásához vezethet – tromboflebitisz.

Hogyan nyilvánul meg a varikoosis?

  1. Látható kitágult vénák a lábakon, lehetnek pók vénák.
  2. A lábak duzzanata este.
  3. Nehézség, fájdalom és kellemetlenség az alsó lábakon, különösen ülő munka esetén.
  4. A lábak bőrének változásai: a karcolások hosszan tartó gyógyulása, a kisebb sebek hosszan tartó vérzése, a bőr ragyogása, sötétedése, hosszan gyógyuló trófás fekélyek kialakulása.
Nanovein  Csiga alvás, hibernálás, Achatina gondozása egy fordulatért, mit kell tenni a cochlearhoz

A varikozus megelőzése: mit lehet tenni otthon

Az elsődleges megelőzés célja a varikoosák megjelenésének megelőzése, és a következő:

  • súlyszabályozás (a túlsúly hozzájárul a VRV megnyilvánulásához);
  • helyes testtartás ülő helyzetben (kerülje a „láb-láb” helyzetét, mivel ez kiszorítja a vér kiáramlását és varikozusos erek alakulhat ki);
  • kerülje az alsó végtagok hosszantartó tonikus terhelését: hosszú ideig nem állhat egy pózban. Ha egy személy egy ideig ideig nem áll állni, akkor rendszeresen gyakorlatokat kell tennie a véráramlás javítása érdekében, vagy csak járni kell;
  • fenntartja a tonus izomtónusát: az edzett izmok bizonyos mértékben megakadályozzák a vénás fal tágulását és a varikoosák kialakulását. A napi kocogás vagy séta jó módszer a varikozmus megelőzésére;
  • ha lehetséges, viseljen alacsony sarkú cipőt (legfeljebb 3-4 cm), és ha magas sarok szükséges, akkor próbáljon különböző magasságú sarkú cipőt viselni a nap folyamán;
  • Kerülje el a lábak kinyomását, az ágyék fésülését vagy a derekát szorító dolgok hosszantartó viselését.

Az alsó végtagok véráramát javító gyakorlatok:

  1. Kiindulási helyzet: álló, mindkét láb az egész talppal érintkezve a padlóval. Rendszeresen mászjon fel a lábujjakra, emeli a sarkakat 2 centiméterre a padló felületétől és élesen engedje le eredeti helyzetébe. Az edzés időtartama: 30-szor megduplázódni a zoknira, az első és a második megközelítés között 10 másodpercnyi szünettel. A nap folyamán összesen ötször ajánlott ezt a gyakorlatot végrehajtani.
  2. Kiindulási helyzet: fekvő. Emelje fel a jobb lábat, próbáljon meglazítani az összes izmot és rázza meg a lábát, majd engedje le a végtagot. Ugyanezt tedd a másik lábon. Ismételje meg 20-szor. A nap folyamán jobb, ha ezt a gyakorlatot legalább háromszor elvégzi.

A másodlagos megelőzést akkor végezzük, ha varikozusok már kialakultak. Célja, ha lehetséges, megelőzi vagy legalább késlelteti az ezzel a betegséggel kialakuló szövődményeket (fekély, tromboflebitisz előfordulása). Magában foglalja az összes elsődleges megelőzési intézkedést, valamint:

  • Kompressziós terápia Ennek a módszernek az a lényege, hogy segítse a vénákat abban, hogy ne veszítsék el alakjukat, amikor egy személy kiszáll az ágyból és függőleges helyzetbe kerül. Ehhez azonnal az ágyban való felébredést követően speciális harisnyanadrágot, kompressziós hatású harisnyát kell viselnie, vagy az alsó végtagokat rugalmas kötéssel kell bekötnie. Ugyanakkor kezdik átfedni a kötést a láb felől és felfelé (a comb vagy a térd felé).
  • A kész gyógyszerek vagy gyógynövények időszakos bevétele, amelyek növelik a vénás fal hangszínét (például tinktúrák, kivonatok, gesztenye kenőcsök).
  • Vérhígítók (aspeckard, cardiomagnyl stb.) Használata az orvosával folytatott konzultációt követően.
  • Periodikus fenntartó terápiás kórházak.
  • Tromboflebitisz jelenlétében kerülje a forró fürdőket és más olyan eljárásokat, amelyek az alsó végtagok értágulásához vezethetnek, és hozzájárulhatnak a trombusz elválasztásához.
Nanovein  Hidrogén-peroxid az akvárium adagolásában algákból és halak kezelésében

Melyik orvos kapcsolatba lép

A varikoosák megelőzésében és kezelésében konzultálni kell flebológussal. A fizikoterápiás orvos, a gyógytornász és az érrendszer is segíteni fog.

Lagranmasade Magyarország