Lábgörcsök okai és kezelése

A varikozeket műtét nélkül könnyen el lehet távolítani! Ennek érdekében sok európaiak használják a Nanovein. A flebológusok szerint ez a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a varikoosák megszüntetésére!

A Nanovein egy peptidgél varikoosák kezelésére. Abszolút hatékony a varikoosák bármely megnyilvánulási szakaszában. A gél összetétele 25 kizárólag természetes gyógyító komponenst tartalmaz. A gyógyszer használatának mindössze 30 napja alatt megszabadulhat nem csak a varikoosák tüneteitől, de kiküszöbölheti annak következményeit és okait, valamint megakadályozhatja a patológia újbóli kialakulását.

A Nanovein a gyártó webhelyén vásárolható meg.

Miért lépnek fel görcsök a terhesség alatt? A várandós anyák rohamainak kezelése és megelőzése.

Az egyik gyakori panasz, amelyet a nők terhesség alatt nyújtanak be, lábgörcsökkel kapcsolatos panaszok. Miért fordul elő ez a feltétel és legyőzhető?

A terhes nők lábgörcsét a láb hátán található borjúizmok hirtelen csökkenése okozza. A helyi izomgörcs területei pecsétek formájában jelennek meg. A görcsöket az izmok fájdalma kíséri és az akarat képtelensége a láb húzott lábujját magához hozni. Gyakrabban ez a betegség este vagy éjszaka hajlamos helyzetben fordul elő. Sejtes szinten ez a folyamat az izomsejtek ingerlékenységének növekedésével jár, amelynek következtében izom összehúzódás következik be.

A borjúizmok görcsét számos tényező okozhatja: a nyomelemek, különösen a magnézium és a kalcium, a D és B vitamin hiánya6, előfordulásának hajlamosító tényezője gyakran vashiányos vérszegénységgé válik.

Terhesség alatt további terhet ró a nő testére. Növekszik a keringő vér térfogata, gátolható az alsó végtagokból a vénás kiáramlás, megváltozik a víz-elektrolit egyensúly és nő az ásványi anyagok igénye. Ezért gyakran ebben az időszakban van a makro- és mikroelemek, különösen a magnézium és a kalcium, valamint a D és B vitamin egyensúlya.6aktív részvétel a fenti ásványok asszimilációjában.

Magnéziumhiány terhesség alatt

A magnéziumhiány az egyik oka a borjúizmok görcsének, melyhez a nyomelem fokozott igénye kapcsolódik a terhesség alatt, különösen a korábbi kóros állapotok, például hosszantartó érzelmi stressz, az emésztőrendszeri betegségek hátterében. A magnéziumhiány akkor is előfordul, ha ez az elem nagyobb mértékben ürül ki a testből, hányással, hasmenéssel és cukorbetegséggel. A magnéziumigény terhesség alatt növekszik a keringő vér mennyiségének növekedése, a magzat és a méh növekedése miatt. Végül is a terhesség végére súlya eléri az 1 kg-ot a nem terhes méh 100 g-jával szemben.

Leggyakrabban a kiegyensúlyozatlan étrend hozzájárul a magnéziumhiány kialakulásához, beleértve a friss zöldségek és gyümölcsök, a hús, a hal és a tejtermékek nem megfelelő bevitelét.

Egyes terhes nők által alkalmazott gyógyszerek megnehezítik a test számára a magnézium felszívódását és felszívódását. Például az olyan savmegkötő szerek, mint például az Almagel és a Maalox, amelyek gyomorégés kezelésére szolgálnak, beborítják a gyomor nyálkahártyáját és megvédik falát a sósav agresszív hatásaitól, ezzel egyidejűleg lelassítják a vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. Az inzulin, az Eufillin hozzájárul ezen ásványi anyag felszabadításához a sejtből (általában a magnézium a sejtben működik). A testtartalom alapján a magnézium a nátrium, kálium, kalcium után a negyedik, a sejt tartalma pedig a kálium után második. A magnézium szabályozza a kálium és a kalcium transzferét a sejtön keresztül, és önállóan részt vesz az energiacserében. Ebben a tekintetben a mikrotápanyag-hiány különféle tünetekkel nyilvánul meg, beleértve az izomsejtek fokozott ingerlékenységét. Klinikailag ezt izomrángások, görcsök, dörgések, a nyaki és borjúizmok fájdalma fejezi ki. A terhes nők szérum magnéziumtartalmát biokémiai vérvizsgálattal határozzák meg, és 0,8-1,05 mmol / L tartományban vannak. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ennek a nyomelemnek a szintje a vérben a normál határokon belül maradhat, még akkor is, ha a testben a magnézium mennyisége csökken, mivel a csontszövet tartalékából felszabadul. A test magnéziumszintjének helyreállításához mind a gyógyszeres kezelés, mind a diéta, amely magában foglalja a magas magnézium- és B-vitamintartalmú ételeket6vagy, amint azt más néven is hívják, piridoxin. A magnézium és a piridoxin szorosan összefüggenek. Általános szabály, hogy ennek a nyomelemnek a hiányában a testben a B-vitamin elégtelen mennyisége jár6.

Nanovein  A nyelőcső varikoózisának kezelése

A legnagyobb magnéziumtartalom a friss gyümölcsökben, zöldségekben, petrezselyemben, kaporban, zöldhagymában található. Konzerválás, szárítás, szárítás során az ásványi anyag koncentrációja kissé csökken, de sokkal rosszabb mértékben felszívódik a szervezetben. Ezért nyáron a magnéziumhiány kevésbé gyakori, mint a hideg időszakban.

Magas magnéziumkoncentráció a halban és a tenger gyümölcseiben. A piridoxint nagy mennyiségben találják finomítatlan gabonamagvakban, zöldségekben, halban, húsban, tejben, szarvasmarha- és tőkehalmájban, valamint tojássárgájában.

A hosszantartó latens magnéziumhiányos gyógyszeres kezelés magnéziumot és B-vitamint tartalmazó készítményekkel kezdődik6amelyek jelenlétében javul a mikroelem abszorpciója. Az ásványi anyag szintjének feltöltése legkorábban két hónappal a kezelés után történik. Magnéziumtartalmú készítmények szedésekor figyelembe kell venni, hogy 18 óra elteltével a magnézium felszívódása az emésztőrendszerből biokémiai tulajdonságai miatt csökken. Ezért a gyógyszereket, beleértve a magnéziumot, a legjobb reggel bevenni. Egy másik jellemző, hogy a szövetek általi asszimilációja növekszik a könnyű fizikai erőfeszítések hátterében, és ülő életmóddal csökken.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy vannak olyan betegségek, amelyekben a magnézium-készítményeket nem lehet bevenni. Ilyen állapotok lehetnek veseelégtelenség, csökkent pajzsmirigy működés, trombózisra való hajlam, mellékvese elégtelenség.

Kalciumhiány terhesség alatt

A kalcium egy másik nyomelem, amelynek nem megfelelő tartalma a borjúizom-görcsök általános oka. A kalcium kulcsszerepet játszik a fehérje, ásványi anyagok, energia és zsír anyagcserében. Szükséges az idegimpulzusok átvitelének, a váz és simaizmok csökkentésének, a szívizom aktivitásának, a csontszövet kialakulásának, a vér koagulációjának folyamatának végrehajtásához. A kalcium csak a magnézium jelenlétében szívódik fel a szervezetben. Terhesség alatt, különösen az utolsó trimeszterben, a makroelem igénye 2-3-szor nő, mivel részt vesz a magzati csontszövetek kialakulásában. Ezért, ha nem elegendő mennyiségű táplálékfelvételt, ki kell mosni a csontokat. Egyes élelmiszerek, például a koffeint tartalmazó ételek, valamint a vaskészítmények lelassítják a kalcium felszívódását.

Az ásványi anyag hiányát a terhesség alatt pótolják, ha kalciumban és D-vitaminban gazdag ételeket fogyasztanak, és kalciumot tartalmazó gyógyszereket vesznek fel D-vitaminnal. A kalcium gazdag tejben, tejtermékekben, sajtban és túróban. A D-vitamin nagy mennyiségben található a halak, elsősorban a tőkehal, valamint a vaj, a tojássárgája és a tej májában. Nagyon fontos, hogy elegendő időt töltsön friss levegőn, mivel mérsékelt mennyiségű ultraibolya sugarak hozzájárulnak a saját D-vitamin termeléséhez a bőrben, amely szükséges a kalcium felszívódásához. A leendő anyáknak D-vitamin- és kalciumkészítményeket kell venniük terhességük ideje alatt, kezdve a 12 hetet. A gyógyszerek és vitaminok bevitelét az orvos egyénileg határozza meg, az adott beteg egészségi állapota alapján. Sokkal jobb D-vitamin és kalciumkészítményeket inni este, amikor javul a felszívódásuk a csontszövetben. A megelőzés érdekében elegendő multivitamin komplexeket szedni, amelyek tartalmazzák a terhes nő számára szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat. Ha azonban a kalcium vagy magnézium hiányának pótlásáról van szó, akkor inkább olyan gyógyszereket szabad használni, amelyek tartalmazzák a hiányzó nyomelemeket, mivel ezek olyan anyagokat is tartalmaznak, amelyek jelenléte esetén az ásványi anyagok felszívódása javul.

Számos olyan körülmény van, amelyben a D-vitamin-kiegészítés ellenjavallt. Beszélünk a kolekalciferollal (a D-vitamin egyik formája) szembeni túlérzékenységről, a hipervitaminosisról, a megnövekedett kalciumszintről a vérben és fokozott vizeletkiválasztásáról, kalciumkövekkel végzett urolithiasisről és néhány más betegségről.

Nanovein  Befolyásolja-e a varicocele a férfiak meddőségét

Terhes anémia

A borjúizmok görcsjei súlyos vérszegénység következményei lehetnek, amely állapotban a vörösvértestekben (vörösvértestekben) csökken a hemoglobinszint. Terhesség alatt gyakran fordul elő vashiány, amely a hemoglobin része. A vas a testben nem csak a vér hemoglobinjának része. Az izomszövetben a mioglobin képviseli. A mioglobin segítségével az izom biztosítja az oxigént. Ezért az oxigén éhezéskor, amely vérszegénységgel alakul ki, az ásványi anyagok metabolizmusa megszakad. Egy ilyen probléma külső megnyilvánulása a lábgörcsök lesznek.

A napi étrend átlagosan legfeljebb 10-20 mg vasat tartalmaz, ezekből legfeljebb 2-2,5 mg képes felszívódni. Ezért lehetetlen gyógyítani a vashiányos vérszegénységet egyedül vas-ben gazdag termékekből álló diéta segítségével – vas-tartalmú gyógyszereket kell venni, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek elősegítik az ásványi anyag felszívódását. A vas anaemiát legalább három hónapig kell kezelni, mivel a vér normál szintje nem jelenti a testben lévő vaskészletek helyreállítását. Az anaemia megelőzésére kiválóan alkalmazhatók a multivitamin komplexek, amelyek nyomelemeket is tartalmaznak.

Varikoos erek

A nők gyakran először terhesség alatt előfordulnak a vastagbél kialakulása. A lábak varikoózisát a várandós anyák 20–40% -ánál figyelik meg. A terhesség korai szakaszában ezt hormonális befolyások kísérik. Kissé gyakrabban, a patológia először a terhesség második felében jelentkezik. A méh megnövekszik, amelynek eredményeként az alsó vena cava vagy az ivari vénák összenyomódnak és megnő a vénás nyomás. A háttér a vénás fal rugalmasságának örökletes megsértése. A betegség kezdeti stádiumában egy nő figyelmet fordít egy kozmetikai hibára, érrendszer alakjában. Később panaszok vannak a fáradtságérzetre, a lábak nehézségeire és duzzanatukra hosszabb ideig tartó állóállás vagy délutáni időszakban, különösen a hőindulás után. Az alsó végtagok görcsök kezdnek zavarni.

A vérrák terhesség alatt történő előrehaladásának egyetlen módja a kompressziós harisnyanadrág viselése vagy a lábak rugalmas kötéssel történő bekötése. Harisnyanadrágot (valamint a lábak bekötését) kell reggel, anélkül, hogy felkelne az ágyból. A harisnyanadrágot egész nap felszállás nélkül viselik. A nap folyamán ajánlott időszakosan leülni vagy lefeküdni. A lábakat emelt helyzetben kell tartani. Az alsó lábszár és a lábfej kontrasztos elárasztása forró (38-40 ° С) és hűvös (18-20 ° С) vízzel nagyon sokat segít. Fejezze be a mezõ vízzel való megsemmisítést, és törölközővel dörzsölje meg a lábát.

Alacsonyabb vena cava szindróma

Az alacsonyabb szintű vena cava, amelybe az alsó végtagokból vért szállító edények folynak, a gerinc jobb oldalán halad át. A megnagyobbodott méh, különösen 30 hét után, nyomást gyakorol rá. Ez a helyzet akkor fordul elő, amikor egy nő a hátán vagy a jobb oldalon fekszik. Ebben az esetben a vér áramlása a lábakból zavart, és ugyanaz a mechanizmus működik, mint a varikoosáknál. Ezt a borjúizmok görcsjeinek megjelenése kíséri, hogy megakadályozzák, hogy a terhesség utolsó hónapjaiban a nők jobban aludjanak a bal oldalán, párnát helyezve a jobb fenék alá, amelyre a testtömeg egy része esni fog.

Диагностика

A vér számos indikátora segít azonosítani a lábgörcsök okát a terhesség alatt, az egyes betegségekre jellemző kísérő panaszok mellett. Ez elsősorban a hemoglobinszint, a színindex, a szérum vas, valamint az esszenciális nyomelemek tartalmának meghatározása. Visszatérés gyanúja esetén ultrahang-dopplerográfia és flebológus vagy érrendszeri konzultáció szükséges.

Összegzésképpen szeretném megjegyezni, hogy az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend, a multivitamin készítmények és a mikroelemek szedése, a mérsékelt testmozgás minimalizálja azokat a kellemetlen érzéseket, amelyek a gyermeket váró nőt kísérhetik, és hozzájárul a terhesség élettani lefolyásához.

Orvosi kérdések esetén mindenképpen konzultáljon orvosával.

Lagranmasade Magyarország